長沙晚報掌上長沙1月26日訊（通信員 楊東方 金洪?。?月19日，由共青團中央發起引申，共青團湖南省委、共青團長沙市委、共青團天心區委提醒，桂花坪街談銀桂苑社區聚首天心區崇善公益發展中心共同專攬的共青團“伙伙談判”示范式樣——“大寒尋趣，岐黃探秘”中醫文化健康科普看成在銀桂苑社區暖心開展。社區親子家庭、崇善社工及后生志愿者皆聚一堂，在氣節文化與中醫智謀的碰撞中，開啟了一場別開生面的健康探索之旅。

看成在“伙伴領航公開課”《支教后生“對話”賀瑞麟》中拉開序幕。通過氣象再現與史料解讀，1928年，19歲的共青團南京市委文書賀瑞麟在獄中寫下《死前日志》的場景躍然目下。從“個東談主英豪目標”到“無產階層篡改者”的篡改心路，讓在場青少年深遠感受到信仰的力量。

參與看成的中學生小李在共享感悟時動情地說：“先輩們在昏暗中信守光明，咱們更應小心當下，讓芳華在故國需要的處所洞開?！边@堂最初時空的想政課，將紅色基因融入健康科普，為看成注入了深厚的精神底色。

共享后，看成投入中醫文化健康科普本領。湖南中醫藥大學中西攀附臨床?？评瞽偠睾褚远臍夤潪橐?，從張仲景“坐堂行醫”到華佗創編“五禽戲”，從李時珍著《本草概要》到扁鵲“望聞問切”，將中醫藥文化的滾滾而至娓娓談來。通過解讀“大寒”氣節的物候特征，李敦厚指引孩子們相識“天東談主相應”的養生理念：“此時應早睡晚起，避寒就溫，飲食宜溫補，如羊肉、核桃、桂圓等，澳洲幸運5恰是適合當然的智謀。”

互動本領中，孩子們在李敦厚的提醒放學習“足三里”穴位推拿，通過按壓、揉合手體驗中醫外治法的奇妙?！罢鞠ドw底下四指寬的處所即是足三里！”10歲的王梓涵一邊為姆媽推拿，一邊肅肅記下“小心脾胃、強身健體”的功效，成為家里的“小小養生師”。

“中藥奶茶”品鑒本領，杜仲、枸杞、牛奶與蜂蜜的創意搭配，讓傳統藥膳應許出新活力。當琥珀色的杜仲汁融入溫熱的牛奶，撒上幾粒紅枸杞，再淋上蜂蜜，一杯兼具補益肝腎、壯筋健骨功效的“養生奶茶”便完成了。“比外面買的奶茶還好喝！我要把配方教給奶奶?！焙⒆觽兣踔H手調制的奶茶爭相“續杯”，家長們則對這種“寓教于食”的體式有目共賞，“既得志了孩子的味蕾，又傳遞了健康理念，這么的科普接地氣、有東談主氣?！?/p>

從氣節歌謠到名醫故事，從穴位推拿到藥膳食療，看成通過“聽、看、作念、嘗”的多維體驗，讓中醫藥文化在孩子們心中生根發芽。下一步，銀桂苑社區將聯袂天心區崇善公益發展中心，依托“伙伙談判”示范式樣，攀附二十四氣節推出系列健康科普看成，讓傳統文化與當代健康理念深度會通，為青少年健康成長賦能。